Ernährung

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5-Elemente-Ernährung passend zum Elemente-Typ

"Haben Sie heute schon gegessen?" Das ist eine Frage, die in China häufig zur Begrüßung gesagt wird und in etwa der Frage „Wie geht es Ihnen?“ entspricht. Die zentrale Bedeutung des Essens für das Wohlbefinden eines Menschen wird damit zum Ausdruck gebracht. Das Essen wird in China nicht nur als Genuss gesehen, sondern auch als [...]

2018-09-18T06:57:10+00:00 6. August 2018|Ernährung, Lebenspflege|

Grundlagen der TCM

Naturgesetze und deren Übertragung auf den Menschen sind die Basis der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) Die Grundlagen der TCM existieren seitdem Menschen denken können. Seit mehr als 3000 Jahren haben die Chinesen ihre Erkenntnisse jedoch gesammelt und systematisiert. Die TCM ist daher über Jahrtausend entstanden und eines der ältesten bekannten und erhalten gebliebenen Gesundheitsysteme der [...]